Главное меню

Авторизация



Перемена положения

Оценить
(0 голоса)

Свободные перемещения (по кровати) во время родов помогут найти вам самое удобное положение. Так что, по возможности, часто меняйте положение в поисках самого для вас удобного.

Перемена положения во время схваток в действительности не что иное, как естественное болеутоляющее средство. Движения улучшают кровообращение. Они отвлекают вас от боли. Кроме того, они могут ускорить процесс схваток, родов.

Меняйте положение каждый раз, когда вы почувствуете в этом необходимость, а если можно, на протяжении всего предродового периода. Например, попытайтесь постоять, или облокотиться на инструктора по родам, или встать на четвереньки, пока вам делают массаж спины. Можно опереться на стул, кровать или подушки. Если вам нужна помощь в поиске удобного положения, попросите кого-нибудь из акушерского персонала помочь вам его найти.

Некоторые женщины считают, что помогают отвлечься ритмичные движения, например покачивание в кресле-качалке или раскачивание взад-вперед, стоя на четвереньках.


Тепло и холод
Душ или ванная
Ароматерапия
Музыка
Родильный мячик

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить