Авторизация



Соберите необходимые вещи

Оценить
(0 голоса)

Так как роды могут начаться раньше положенного срока, заранее соберите сумку с вещами и будьте готовы отправиться в больницу. Вот список нескольких предметов, которые вам пригодятся.

Для родов:

• Часы с секундной стрелкой для подсчета частоты схваток

• Теплые носки или домашние туфли - в родильных палатах бывает прохладно.

• Очки - вы должны убрать контактные линзы.

• Бальзам для губ, которые, возможно, станут сухими во время расслабления и дыхания.

• Леденцы.

• Теннисный мячик или скакалка для массажа спины, которые могут быть использованы, если появится боль в спине.

• CD или МРЗ-плеер.

• Материал для чтения.

• Легкие закуски для вашего партнера, подруги и др.

• Фотоаппарат с запасными батарейками, пленкой или запасной картой памяти для цифрового аппарата.

• Видеокамера с заряженной пленкой и батарейкой.

• Список телефонных номеров, чтобы позвонить, когда родится ребенок.

• Телефонная кредитная карточка - в больнице может быть не разрешено использование мобильных телефонов.

Для послеродового периода:

• Пижама или ночная рубашка с открытым воротом, чтобы легко можно было кормить ребенка грудью.

• Платье (халат).

• Бюстгальтер для кормящих матерей или поддерживающий бюстгальтер.

• Нижнее белье.

• Принадлежности туалета, косметика, фен.

• Подарки от вашего малыша другим детям.

• Небольшая сумма денег- для предметов, которые вы забыли принести в больницу.

Аля возвращения домой:

• Широкая, просторная одежда, которую вы носили в первые четыре месяца беременности.

• Детская одежда, включая шапочку.

• Детское одеяло.

Если вы не хотите уложить в сумку сразу все вещи - например, косметику, составьте список, по которому вы могли бы легко все собрать, когда поедете в больницу. Вы не должны торопиться - может быть, у вас даже будет время принять душ - но лучше быть полностью собранной.


Попытайтесь расслабиться
Занимайтесь на курсах подготовки к родам
Что, если я захочу в туалет во время родов?
Будут ли сбриты мои лобковые волосы?
Что, если я буду громко кричать во время родов?

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить