Главное меню

Авторизация



Неповоротливость

Оценить
(0 голоса)

Второй и третий триместры

Во время беременности женщина начинает ощущать себя крайне неуклюжей - то спотыкается, то натыкается на разные предметы, то постоянно все роняет. И очень боится упасть и навредить ребенку.

Не беспокойтесь, если сейчас вы чувствуете себя неловкой и неповоротливой. По мере того как увеличивается ваша матка, вам становится все труднее удерживать равновесие. Обычная походка, манера стоять, сидеть, двигаться меняются.

Вырабатываемый плацентой гормон релаксин действует расслабляюще на хрящи и связки, поддерживающие кости таза. Это позволяет тазу раздвинуться шире, чтобы во время родов ребенок мог пройти через него. Из-за этого вы тоже можете стать более неповоротливой.

Такие факторы, как отсутствие концентрации или недостаток проворства из-за кистевого синдрома, также делают вас более неповоротливой или неуклюжей. На поздних стадиях беременности живот начинает заслонять вам обзор, поэтому труднее становится ходить по ровному месту, не говоря уже о лестницах. Все эти явления временные, и вы обязательно придете в норму после рождения ребенка.

Если вы все-таки упали, ребенок не пострадает. Только очень серьезная травма может нанести ему вред.

Предупреждение и самолечение

Вам не удастся сделать многое для того, чтобы не чувствовать себя как слон в посудной лавке. Зато вы можете кое-что предпринять, чтобы уберечь себя от падений.

• Не носите обувь на высоких каблуках или узкие туфли-лодочки. Выбирайте удобную, свободную обувь на низких каблуках.

• Избегайте таких ситуаций, где требуется хорошее чувство равновесия. Не залезайте на шаткие лестницы или стулья, например.

• Действия, требующие смены большого количества поз, выполняйте медленно, не торопясь.

• С большой осторожностью поднимайтесь и спускайтесь по лестницам, ходите по скользкому тротуару. И, вообще, проявляйте максимум осторожности в любой ситуации, чреватой риском оступиться и упасть.

 

Когда обращаться за медицинской помощью

Если вы упали на живот и вас беспокоит состояние ребенка, загляните к вашему врачу, и он вас утешит или окажет необходимую помощь, если потребуется. Если падение на живот произошло на поздних сроках, врач может назначить ультразвук, чтобы проверить, не произошло ли повреждение плаценты.


Простуда во время беременности
Окраска волос во время беременности
Запоры во время беременности
Схватки во время беременности
Спазмы или продолжительные боли во время беременности

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить